Wildkraut trifft auf Waldbaden
Du möchtest dein Immunsystem stärken, Stress reduzieren und dabei auch noch Kräuter kennenlernen, die du genau jetzt sammeln und für deine körperliche sowie geistige Gesundheit nutzen kannst? Dann ist „Wildkraut trifft auf Waldbaden“ genau das richtige für dich. Dort zeige dir, wie du die Kraft des Waldes ganz einfach für dich und deine Gesundheit nutzen kannst. Beim Waldbaden werden Stresshormone gesenkt und die Aktivität unserer Abwehrzellen im Immunsystem gesteigert. Dies wurde auch schon in sämtlichen Studien belegt. Natürlich tauchen wir auch in die Welt der Wildkräuter ein, wo ich dir die verschiedenen Wildkräuter mit ihrer Wirkung vorstelle.
Sommer-Kraut-&Wiesenduft
Entlang vom Ostuferwanderweg spazieren wir am Fuße des idyllischen Hallstättersees und lernen dort die verschiedensten Wildkräuter sowie Bäume und Sträucher mit ihrer Wirkung und Anwendung kennen. Da auch das Wasser eine große Heilkraft auf unseren Körper hat, werden wir im Zuge des Wildkräuterspaziergangs auch eine kleine Kneippeinheit einlegen um unseren Körper sowie den Kreislauf zu aktivieren.
Kräuterzwerge – Mit Kindern die Welt der Wildkräuter erkunden
Heimische Wiesenkräuter entdecken und kennenlernen – Unsere Natur hält so viele Schätze für uns bereit deshalb ist es auch so wichtig, dass schon die Kleinen Naturforscher Wald & Wiese entdecken und erkunden. Gemeinsam begeben wir uns auf eine spannende Entdeckungsreise in den Wald, wo wir die Natur mit ihren Kräutern auf spielerische Art und Weise kennen lernen.
Wildkräuter-Erlebnis-Spaziergang
Der Wildkräutererlebnisspaziergang lädt zum entdecken ein. Bei diesem leichten Spaziergang widmen wir uns ganz der Natur und ihren kostbaren Schätzen, nämlich den Wildkräutern sowie Sträuchern und Bäumen. Beim Wildkräuterspaziergang erkläre ich dir die vielfältigen regionalen Kräuter, wie du diese erkennst sowie deren Inhaltsstoffe und Anwendungsmöglichkeiten. Natürlich gebe ich dir auch Tipps & Tricks mit auf den Weg sowie Kräuterrezepte.
Info und Anmeldung bei:
Carina Schiendorfer
Au 158 / 4822 Bad Goisern
Tel.: 0664 4295922
E-Mail: carina@naturgfueh.at
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